芒果也可以洗头! 水果太神奇了!

smokes · 发表于 2015-3-20 16:08:22

大家都知道水果里面的营养特别丰富，而且都是人体所需的，所以人们认为水果是生活的必需品了，但是水果不仅仅可以用来吃，其实它们的用处是非常多的，如果你只知道苹果能瘦身、香蕉可增加饱腹感，那你就你OUT了！全世界有400多种水果，几乎每一种都有意想不到的治疗效果。其实，如果在享受甜蜜果汁的同时，你还能同时获得好皮肤、好口气和好身材，这是一件十全十美的事情。

1. 用芒果代替洗发水

研究发现,芒果中的芒果酮酸成分可修复头发。烫、染发后,发梢蛋白质流失，头发容易出现分叉、干枯,与其使用修复乳液，不如每周用芒果汁清洗一次头发!另外，如果这阵你工作繁忙、饮食不规律，不妨在餐后吃一个芒果,芒果能帮助身体吸收更多的优质动物蛋白，并将蛋白质运转于毛发，让你的头发乌黑亮泽、人人羡慕!

2. 用石榴代替补水面膜

果酸最大的功效是帮真皮层吸收水分，可女人25岁以后,皮肤中的果酸成分渐渐减少，每周做补水面膜也成了必要的功课。美国皮肤研究专家发现，石榴中的果酸成分是苹果的3倍,是葡萄的2.2倍，这也是全球新一代美容产品的主要成分是石榴汁的原因。皮肤专家指出,只要吃一个半石榴，就能达到面膜所起的补水效果。如果你把石榴汁挤出来,滴在脸上，10分钟后洗净，那第二天皮肤一定会变得水灵灵!

3. 用葡萄柚代替口香糖

中医专家指出，六成以上的口气问题源于胃热。口香糖中的薄荷成分只能暂时缓解口腔中残留的胃气，不能根本解决胃热问题，因此口香糖的口气清新效果不会超过2小时。葡萄柚中的柠檬醛成分可有效降低胃酸分泌速度、减少胃热的发生，一般来说,每天早上吃3、4瓣葡萄柚，一整天你都会有清新口气!

4. 用牛油果代替眼霜

每100克牛油果中含有30克脂肪和大量蛋白质，这种优质蛋白能为眼睑下方的真皮层补充营养素，修复晒伤后的皮肤。美国影坛天后格温妮丝帕特洛经常用牛油果代替眼霜，以滋润她的乾性皮肤。牛油果中的干油酸成分非常接近皮肤脂肪酸，用牛油果替代眼霜，可让眼下产生皮表脂膜，即使经常熬夜，你也不会轻易产生黑眼圈!

5. 用奇异果代替牙膏

饭后shua牙的确能让你保持口气清新，让牙齿看上去更洁白、更有光泽。但shua牙过频，会损坏牙齿表面珐琅质，让一口白牙提前衰老!美国口腔专家的建议是,除了早晚shua牙外，每顿饭后吃个奇异果!奇异果中含有大量维生素C和D,被称为水果金矿，它能有效聚合牙齿中的钙元素，让你的牙齿更坚固。更重要的是，奇异果有一定的清洁效果，吃完奇异果后喝一杯清水，所起的效果一点不比shua牙差!

6. 用柠檬代替减肥药

美国哈佛大学医学院的一项研究发现，每天喝40克纯柠檬汁，体内的新陈代谢速度会提高21%,这是任何减肥药都难以达到的瘦身效果。柠檬酸成分可有效促进内脏的运转速度，提高消化功能,在大餐之后喝一杯柠檬汁，可帮你迅速排出体内油脂，不会因多吃而发胖。如果你不喜欢柠檬酸酸的味道, 建议你将柠檬汁挤出后，往杯中加入冰块和一点砂糖,稀释后再喝!

7. 用木瓜代替眼药水

长时间使用电脑后,发现眼睛干涩、眼神无光?先别急着用眼药水，眼药水虽好，但没有木瓜效果佳。

也许平时一般都不去注意，那就一起学习吧